MMA Fitness Workout: Shoutbox Workout Timer 1.1.5

para Samsung Galaxy Tab S 8.4(ST-705)

** NOTA: Este aplicativo não está mais sendo atualizado. BAIXAR "FightTime Trainer" em vez disso. http://bit.ly/2pQoJsB **

Shoutbox Workout Timer é um temporizador de treinamento intervalado gratuito para treinamento de artes marciais. Ele gera uma nova bolsa pesada aleatória ou um treino redondo de boxe sombra toda vez que você a usar. Aprimore seu treinamento de MMA, permitindo que o Shoutbox Workout Timer chame os movimentos enquanto você se concentra no formulário.

Há também um modo "Bells only" que permite usar o SWT como um intervalo ou cronômetro de fitness Tabata (HIIT). Se você quer apenas fazer ginástica, use o modo "Exercises Only".

A configuração de intensidade permite ajustar o treino ao seu nível de condicionamento físico. Para aumentar o tempo entre combinações, diminua a intensidade. Para reduzir o tempo entre as combinações, aumente a intensidade.

Existem mais de 20 exercícios predefinidos que incluem treinamento de MMA, Boxe, Boxe Tailandês e exercícios específicos de Karatê. SWT ainda inclui um treino para esgrima! Todos os exercícios podem ser editados de acordo com suas preferências.

Este treinador de MMA funciona com mais de setenta comandos pré-definidos e exercícios que você pode escolher para o seu treino. Por exemplo, se você quiser um treino de chute melhor, diminua a frequência dos comandos de perfuração. Você pode modificar os exercícios para incluir apenas os comandos que deseja ouvir.

O Shoutbox Workout Timer também registra quantos socos ou chutes você jogou, ou quanto tempo você gastou fazendo flexões, abdominais e agachamentos. Observar as estatísticas acumuladas é uma ótima ferramenta de motivação para exercícios.